Vad kan man äta när man går på cellgiftsbehandling?
Före, under och efter cancerbehandling är det viktigt att upprätthålla rätt näring. Många människor tappar aptiten och energin till följd av strålbehandling och kemoterapi, vilket ökar risken för cancer kakexi/undernäring. Kemoterapi kan belasta kroppen mycket och öka kroppens näringsbehov. Det är viktigt att hålla en balanserad kost och dricka närande vätska dagligen. Under denna period bör huvudmålet vara att behålla en hälsosam vikt och äta näringsrika måltider som ger kalorier och näringsämnen för energi, reparation, återhämtning och läkning. Gott om färska färgglada grönsaker och frukt, måttliga mängder fullkorn och vegetabiliska proteinkällor som nötter, bönor, linser, tofu och tempeh, såväl som små portioner fisk, fågel, magert kött och mejeriprodukter med låg fetthalt eller låg fetthalt. mat, utgör ett hälsosamt kostmönster.
En välbalanserad kost hjälper din kropps effektivitet. Om du har cancer är detta mycket mer kritiskt. En balanserad kost kan också bidra till att förhindra nedbrytning av kroppsvävnad och främja tillväxten av nya vävnader. Att äta hälsosamt kan hjälpa till att hantera medicinbiverkningar. Det
Cancer
Den som ska få kemoterapi får mycket råd och information från sjukvården, främst från onkologsjuksköterska. Här tänkte jag samla bra råd och tips, som jag plockat på mig.
Det finns en herrans massa biverkningar man kan drabbas av vid cytostatikabehandling. De flesta får man hjälp att mota redan innan kurerna börjar. Det kan vara hjälpmedel eller mediciner av olika slag: Peruk från landstinget, antiemetika, mediciner som stärker immunförsvaret eller hjälper till att hålla magen i trim, mm.
Den som ska få kemoterapi får en genomgång av vilka biverkningar man kan förvänta sig eller riskera med en specifik behandling. Det är ett gott råd att ta med någon till det mötet! Är man i chocktillstånd kan det fortfarande vara svårt att ta in information.
Jag fick själv FEC-kurer mot min bröstcancer, men många av biverkningarna är desamma vid olika cellgifter. Så man kan ha nytta av den här genomgången även om man ska få annan kemoterapi.
Checklista inför cytostatika
Det här är en lista över saker som kan behövas förutom de mediciner och andra hjälpmedel man får utskrivna i samband med cellgifter. Hjälp gärna till med att fylla på listan! Jag tipsar i först
Kostråd
I samband med eller efter en cellgiftsbehandling eller strålbehandling kan besvär i form utav diarré, uppkördhet och illamående uppkomma. Hur mage och tarm reagerar i samband med behandling är individuellt. Vissa kan vara hjälpta av att ändra matintaget. Hur, om och vad som hjälper är individuellt och beroende av grad och besvär. Viktigt att ha i åtanke är att du bör försöka att inte begränsa matintaget mer än nödvändigt. När symptomen klingar av är det också viktigt att försöka återinföra det som uteslutits, om det inte ger förvärrande symptom. Detta för att kunna äta en allsidig och varierad kost som möjligt. Finns möjlighet att i samråd med dietist prova sig fram är detta att föredra då det är viktigt att få en helhetsbild över kosten.
Ät regelbundet och mindre portioner
Något du behöver prova är att äta mindre portioner oftare istället för färre och större portioner. Mindre portioner minskar belastningen på tarmkanalen och hjälper dig smälta maten bättre. Prova att äta mindre portioner vid frukost, lunch och middag och sen äta ett matigare mellanmål däremellan. Exempel på matigare mellanmål kan vara: frukt och keso eller en frukt och knäckebröd. De matigare mellan
Ett inlägg främst riktat till dig som ska påbörja eller genomgår en cellgiftsbehandling. Har ni fler tips ni vill att jag ska lägga upp så skriv i kommentarsfältet så fyller jag i. Jag vill också skriva att jag inte är sponsrad av någon och de produkter jag valt att använda har jag hittat genom olika tips eller så har jag valt andra produkter utifrån vad jag har kunnat få tag på.
Jag har lagt många timmar på att leta efter tips och trix som kan vara bra för att förebygga eller minimera biverkningarna vid en cellgiftsbehandling. Jag har letat i forum, på bloggar och pratat med andra i Sverige och utomlands och här har jag sammanställt det jag har hittat såhär långt. Jag kommer att uppdatera och lägga till under resans gång.
Just nu när jag skriver detta så har jag fått Docetaxel, Herceptin och Nivestin sprutor men tipsen är ganska generella.
Och det mesta av detta påbörjade jag inför eller i alla fall tidigt i behandlingen för att förebygga så mycket som möjligt.
Torra slemhinnor:
En vanlig biverkning vid cellgiftsbehandling är torra slemhinnor vilket beror på att cellgifterna riktar sig främst mot celler som delar sig snabbt så det gäller alltså bl.a. mun, näsa, mage, tarm
.